OSVĚŽUJÍCÍ SMOOTHIE NA LÉTO.♥
6/30/2016
Koho by v těchto smrtelných teplotách neosvěžilo něco lehkého a rychlého? Myslím, že každý bude po něčem takovém toužit!:)
A kombinaci melounu a banánu (a pár jahod) snad neodmítne nikdo!
Takže, začneme jako vždy ingrediencemi (na cca 400-500ml - záleží na to kolik dáte melounu)
- Kousky vypeckovaného melounu
- 1 banán
- trochu vody
- pár jahod (nemusí být)
- led
POSTUP: Nejdříve si oloupeme banán, který následně "nalámeme" na kousky a dáme do nádoby. Hned po banánu přidáme kousky vypeckovaného melounu (a kdo dává i jahody, tak přidá ještě jahody), poté přidáme trošičku vody a led a začneme mixovat.
Jakmile má smoothie vodovou konzistenci přelijeme ho do skleničky a podáváme.:)
Věřím, že tento rychlý osvěžující recept někdo v létě využije a bude mu chutnat.♥
♥
4 komentářů
Musí to být dobrota, ale já stejně pořád snim raději meloun jen tak samotný :D:)
OdpovědětVymazatBLOND SITE
Jo to já taky, jen když chci změnit taktiky tak zabloudím ke smoothie.:):D
VymazatMňam :)
OdpovědětVymazatVypadá to naprosto skvěle! :)
OdpovědětVymazatGIVEAWAY ♥ Another Dominika